Бани – древнее изобретение человечества. Каждый народ привносил в устройство бани свое, создавал свою философию.

Турки называют баню «хаммам». Что в переводе означает «жар». Хотя по сравнению с русской парной или финской сауной жар там не такой сильный. А вот влажность очень высокая.


Жан-Жером Леон. Турецкая баня.

Говорят, что турки переняли банную традицию у римлян. Именно римские термы - прообраз хаммамов. В хаммамы частенько переделывали храмы других религий и термы, сохранившиеся в Турции.

Рудольф Эрнст. Баня в гареме.Лоуренс Альма-Тадема. Лопатки и губки. 1879г.Лоуренс Альма-Тадема. Бани Каракаллы. 1899Жан-Жером Леон. Турецкая баня.

Обогревается хаммам большим котлом с кипящей водой. Обогрев подводится к стенам, полу и каменным скамьям. Пар от кипящей воды подается через специальные отверстия в парилки. Кроме того горячий пол тоже испаряет воду. Таким образом, при общей не слишком высокой температуре хаммам постоянно наполнен горячим паром.

Лоуренс Альма-Тадема. После саун. 1890г.Жан Огюст Доминик Энгр. Турчанки в бане.Турецкая баня.

Комфортный температурный режим привлекает людей, которым трудно переносить сильный жар. Хаммам противопоказан только при острых воспалениях кожи. То есть, в турецкую баню можно и нужно ходить гипертоникам и сердечникам, беременным женщинам, астматикам и просто ослабленным частыми простудами людям.

Максимальное расслабление мышц в теплой и влажной парной хаммама способствует снятию не только физической, но и психологической усталости. Недаром турки говорят, что посещение бани очищает тело и возрождает душу. А пророк Мухаммед объявил, что чистота – половина веры.

В роскошном, украшенном изразцами помещении хаммама купальщики получают истинное наслаждение. Они общаются, отдыхают, ухаживают за телом. Традиционным считается массаж и пиллинг как отдельных частей, так и всего тела.

Классическая турецкая баня состоит из пяти парных. В раздевалке очень тепло – 30 градусов. Люди некоторое время проводят в большой и прекрасно обставленной раздевалке, разогреваясь перед основными процедурами. В каждой следующей комнате температура немного выше. То есть прогревание идет постепенно, в щадящем режиме.

Наличие бассейна обязательно. Бассейнов должно быть три: с холодной водой, с чуть теплой и теплой. Выбирайте любой.

Бессмысленно спорить о том, какая баня лучше. Бани всякие важны, бани всякие нужны. Турецкий хаммам предоставляет условия наименее экстремальные. Мягкая и комфортная температура, влажность, окутывающая тело, постепенное повышение нагрузок - все это идеально подходит любому человеку, независимо от пола, возраста и состояния здоровья.



В этом сюжете постигаем восточную мудрость в хамаме, массаж и пилинг в турецкой бане.

 



Все турецкие бани в Нижнем Новгороде >>>